Алкоголизм сегодня является очень распространенным заболеванием. В ряде случаев он может привести к летальному исходу. Многие зависимые бояться порицания, стараются избежать похода в клинику, чтобы не общаться с врачами, рассказывая о своих проблемах. В случае, когда с физической зависимостью уже справились, или же если она не успела развиться, можно начать лечение по методике Шичко, которая основана на когнитивно-психологических аспектах личности.

Особенности такого способа лечения

В случае, когда человек прошел медикаментозное лечение алкоголизма, ему необходимы сеансы психотерапии для того, чтобы побороть желание пить и избежать возможных рецидивов. Такой метод основан на психологической проработке проблемы. Проводится такое лечение в 6 основных этапов.

  1. Изначально наступает стадия признания зависимости. Больной должен понять, что у него есть проблема и ее следует как можно скорее решить. Важно, что такой метод эффективен лишь в случае, когда человек сам хочет бороться с вредной привычкой.
  2. Второй этап – это фотографирование. Для того чтобы зависимый мог отследить изменения, нужно делать фотографии в 1, 10, 30 и сотый день лечения. Он сможет увидеть, как меняется внешний вид в лучшую сторону.
  3. Третий этап предполагает описание зависимости. Нужно указать все негативные моменты, изменения в жизни, симптоматику.
  4. Четвертый этап предполагает, что человек должен вести дневниковые записи ежедневно по определенному графику. Важно максимально ярко описывать свои чувства, страхи, ощущения. Стоит указывать состояние здоровья, положительные изменения.
  5. На пятом этапе человек должен заниматься самовнушением. Он прописывает на главной странице дневника мотивационный текст, который будет перечитывать ежедневно.
  6. На шестом этапе происходит процесс закрепления установок, которые были поставлены ранее. Пациент должен проанализировать свой круг общения, убрать из него людей, которые негативно влияют на ситуацию. Общение с зависимыми позволит увидеть все негативные стороны зависимости от спиртного. Человек должен сформировать новые привычки, найти хобби и поставить цель в жизни.

Такая методика актуальна лишь при полном согласии пациента на лечение. Он должен быть мотивирован и избавлен от физической зависимости. Преимуществом является факт анонимности и возможность лечения в комфортных домашних условиях без постоянного надзора врачей. За прогрессом будет следить нарколог, который поможет сосредоточится и решить проблемы, возникшие в ходе лечения.

Вам обязательно помогут!

Оставляйте заявку или звоните в наш центр помощи зависимым.

8 (910) 732 20 28
Заявка

Последние статьи

Преодоление зависимости
Преодоление зависимости: Понимание психологии зависимости и выздоровления

Зависимость - это сложная проблема, которая затрагивает миллионы людей во всем мире. Будь то наркотики, алкоголь, азартные игры или технологии, зависимость может оказать разрушительное влияние на нашу жизнь. Но что именно представляет собой зависимость и как от нее излечиться?

Как узнать, курит ли ваш ребенок анашу
Как узнать, курит ли ваш ребенок анашу

Курение анаши – это распространенное явление среди молодежи, особенно в некоторых культурах и регионах. Однако, как и любое другое курение, оно может привести к серьезным заболеваниям и проблемам со здоровьем.

Патологическая зависимость
Патологическая зависимость: как преодолеть и научиться жить без нее

Причины развития патологической зависимости

Патологическая зависимость — это состояние, когда человек регулярно испытывает необходимость в определенном поведении или веществе, чтобы сохранять свою психическую и физическую норму. В большинстве случаев это поведение или вещество приводят к серьезным проблемам в личной жизни, работе или здоровье.